いとしさと切なさとシミとビタミンC

シミが見られる皮膚の深部では、皮膚を紫外線から守るためにメラニンが作り出されます。メラニンといってもこの時点では、色が無いのでシミとして表出されていません。角質細胞に侵入したメラニンが体の外へと流し出すことができれば問題にはならないでしょう。

新陳代謝が行われて体外に出される量より多くの量が生成されてしまうと、シミとして体内に残ってしまいます。角質細胞の中に混ざって溜まっているメラニンが、紫外線のせいで徐々に褐色に変色していくのです。

ビタミンCは、色が付いたメラニンを本来の状態である無色へと戻す効果に優れています。ホワイトニング効果や美白効果があるとされる化粧品にビタミンC配合のものが多いのはこのような理由からです。血液循環や新陳代謝の促進にも効果があるので、健やかな肌を維持するのに効果的です。

ビタミンCに関しては、アンチエイジング効果に優れていることが解明されています。老化しないためのケアをしながらシミを消すことができる、とても良い栄養素なのです。

肌の外側から吸収させることができるビタミンCは、食品はもちろんサプリメントでも身体の中から取り入れることもできます。ビタミンC誘導体を含んだ化粧品を用いて、肌の深部の細胞へと吸収させていきます。食事についても意識してビタミンCをたっぷり摂ることをおすすめします。

ビタミンCは、ジャガイモやブロッコリーなどの身近な野菜をはじめとして、多くの野菜や果物から取り入れることができる栄養素です。サプリメントや食事を上手に活用して、シミの消去に努めましょう。

脱毛 宮崎
ブライダルエステ 鹿児島